OUTRA COISA Gente , depois que eu tive bebê , não consigo mais voltar ao meu peso normal.. mais sei porque , minha alimentação ta totalmente fora de controle , eu só sei comer BOBAGEM ! sério .. eu não consigo comer comida , só besteira aaaaai que raiva... Então eu decidi ter uma alimentação balanceada & tomar muito suco de Abacaxi que faz muito bem a saúde e vamos ver no que vai dar né ?
Vai ser difícil pois eu já estou acostumada a comer um milhão de besteiras e o povo aqui de casa só come bobagem ... ai ai ai.. mais tenho que conseguir.. Se alguém tiver alguma dica .. um chá .. ou algo do tipo que me faça comer menos doces ou me ajude a emagrecer por favor deixe no comentário Ok ? Obrigada !
OUTRA COISA Vou adicionar um novo quadro aqui no blog , uma vez por semana vou falar de algum alimento que faz bem a nossa saúde , alimentos bons para aliviar o stress a tpm e etc ... talvez o que me ajuda pode ajudar vocês também !
E não vou esquecer das coisas Gostosas e Saudáveis !!
Beijos!!
Ótima idéia, comer bem é essencial para se ter uma vida saudavel!
ResponderExcluirbjs
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